今日もめっちゃ暑いので、オールバックにしてみました♪(・ω・)

前髪あげるだけでも涼しい感じします☆彡
あっ、ミニアルバム「to YOU」のサンプル出来たみたいです！(o’▽’o)
わぁい♪
まだ私の手元には届いてないんやけど、アルバムのジャケットが実物より大人っぽいと言われました☆
そうなんだろうか？！(笑)
自分じゃあんまりわかりませんが、写真とる時緊張してたからかもしれないですね(゜Д゜;)
何かの機会で実物見たら、是非あなたの感想下さい★(笑)
んぢゃね☆彡

あっつ～い！(>_<)
何か久しぶりに病院以外で外に出たんですが、ほんま暑いですね。
そして久しぶりに歌ったら何かやっぱ体がなまってました('Д`;)
また腹筋やろうかなぁ☆
今日の晩ご飯は、冷蔵庫の余りものでやさい炒めとニラ玉とお味噌汁作りました♪

最近あっさりしたうす味がスキです(^∀°)
野菜は体にもいいから、なるべく食べようと思ってます。
関係ないけどサラダのドレッシングは、ごまが一番スキです♪
ダイエットにはあまりよくないけどね(*_*)
皆さんは何ドレッシングがスキですか？！(´ω｀●)
んぢゃね☆彡

実はここ１週間ほど、ちょっとした病気にかかってしまいまして、熱が下がらず寝たきりでした(^-^;)
何とか完治はしたのでもう大丈夫です♪
そしてこの間にいつのまにかこのブログのトップが
変わっている…(;゜Д゜)
春頃にとった写真ですね☆
病院ネタですが、点滴やら血液検査やらでかれこれ４・５回
注射しました(T＾T)
あたし昔から針が苦手でいっつもする前
緊張するんですよねぇ～。
ほんま恐かった(>_<)
寝てばっかりで筋肉がおちたのか、体重が
少しだけ減りました☆
ついでにリバウンド？しないように気を付けよう★笑
皆さんもくれぐれも病気には気を付けて下さいね！
(￣∀￣)b
んぢゃね☆彡

最近夜ご飯を少し少なめにして、ちょっと
ハマってるのが“納豆キムチ”です♪

あたし辛いものが大好きで、普段から“一味”は
かかせないし、なのでキムチはもちろん大好きです(^▽^)
納豆は健康にも良さそうだし、何か結構お腹ふくれるので☆
明日の朝も食べよっかなぁ～？！(>_<)
んぢゃね☆彡

最近フレンチネイルにハマってます☆
今日のは“シンプル＆女の子っぽい”を
イメージしましたぁ(´ω｀●)

ピンク下地に銀色ラメを爪先に塗ってマス♪
あたしの爪はやわいので、気付いたらすぐに
欠けたりします(T^T)
なのでマニキュアは常に塗るようにしてるんです◎
めんどくさい時はしてないですが(￣▽￣；)
そして顔ほんまに日焼けしちゃった(*_*)
みんなに焼けたってゆわれます↓↓
日焼け止め塗ってたのに…
あと、明日は体重計買いに行ってきます！
体脂肪付きのがなくて、ちょっとレコー〇ィングダイエットを
始めようかと思っているので…(>_<)
次皆さんに会うときには、少しでも今より
ほっそりしてたいと思っています★
…ほんまに三日坊主、脱したいです(´Д`)苦笑
んぢゃね☆彡