最近ほんとに暑すぎですね～(‘∇｀;)
日焼け止めを塗っても塗っても、追い付かないぐらいの日射し☆
常になんですが肩・首のコリが最近またひどくなってきたので、気休めにでも！と思い『温熱シート』なるものを試してみました(^^)

コリを和らげたい部分に貼ると、じわ～って温かくなってシップみたいな感じで少しスーッとします☆
私個人の感想としては、なかなか気持ちよくて、そのうちなんだか眠くなりました(笑)
あと脚のムクみもひどいので、マッサージ用の器具と『冷却シート』も試してみましたヾ(・ε・。)

温かくなりたいのか、涼しくなりたいのかどないやねん！って感じですね(￣▽￣;)
こちらは足の裏とか足首、ふくらはぎなどに貼ると気持ちいいです☆
よく歩いた日とか、女の子はヒールで歩き回ると足疲れるからそんな時にいいですね♪
ちなみに今日はお風呂上がりに貼ってます★
夏のお風呂上がりって特に体が火照るから、ひんやり具合がいい感じですよ(*´∇｀*)
ドラッグストアって、行ったら必ず買う予定じゃないものまで買ってしまいませんか？！(>_<)
そしてまさにこれもそうだけど、ちょっとの時間でも癒されたのでまぁイイっか♪(笑)
んぢゃね☆彡

こないだの連休中に初めてヒトカラ行ってきました☆
昔カラオケでバイトしてた時は、よく練習で仕事終わりに1人で歌ったりしてたんですが、お客として1人で行ったのは初めてでした(´∀｀)
いろいろ歌ったけど、しばらく歌ってないと昔よく歌ってた歌でも忘れちゃいますね(^-^;)
Do As Infinityさんとか、T,M,Revolutionさん、傳田真央さんなど歌ってました♪
ストレス発散に行ってみようと思ったので、基本的にロックテイストなものを中心に熱唱しましたよ☆
二時間で何かあっという間だったので、アニソン歌う間もなく退室しました★(‘∇｀)
カラオケで歌えるアニソンってセーラームーンか、幽遊白書のアンバランスなkissをしてとか…ラムのラブソングや、タッチとかしかわかんないんですけどね(・・;)
タイアップ曲で、この曲このアニメの主題歌やったんやぁ～ってのは歌いましたよ(￣▽￣)b
みんなでわいわい行くカラオケも好きだけど、たまにはヒトカラも楽しいですねヾ(≧ω≦)〃
また行こう～♪
んぢゃね☆彡

…にお久しぶりに出演させてもらいに東京行ってました(^^)/
Newシングル、トキメキについて話したりほんわかトークで癒されたりと、あっという間な楽しい一時でした(≧∇≦）♪

っていうか何かこの写真私かなり顔デカく見えるな…(￢＿￢;）ヒィ～！
…と思ったら、そういえば壁が斜めになってて私の方が前に出てたからかな？！
…って事にしとこう…悲しくなるから。。。
まっ、それとは関係ナシにしても、佐藤さんは顔ちっちゃいけどねッッ！！(｀∀´;)
大阪帰ろうと思ったら新幹線が混んでて、時間余ったから帰る前に渋谷ブラついてました☆
平日なのに余りの人の多さに移動すんのが遅くなって、危うく新幹線乗り遅れるところでした(>_<)
今無事に乗れて大阪向かってます( ´∀`)/
何かやっぱり東京はでっかいなぁ～…って思いました☆
しかし眠い…(-ω-)
んぢゃね☆彡

今日は東京のとあるスタジオで撮影でした(・ω・)♪
私は今まで東京では撮影した事なかったので、きっと緊張するやろなぁ～…と思いながら行ったんですが、カメラマンの方が女性だったのもあり、変な緊張が和らいで楽しく撮影できました(^^)

あとめちゃくちゃ可愛い助っ人も登場してくれたので、現場が和気あいあいでしたょ( ´∀`)/♪
ミニチュアダックスのココアちゃん♪♪

この子初撮影デビューだったらしいんですが、タレント犬いけるんちゃうか？！っていうぐらい、全然吠えないし暴れないし、大人しくてちゃんとお手もできて、カメラ目線もバッチリでほんとかしこいワンちゃんでした(≧▽≦)
…私よりキマってたんちゃうかな？！(^^;ゞ笑
東京はここんとこ雨続きで、天気も心配でしたがいいぐらいの日射しでちょうど撮影終わってから雨が降りだしたので、お天気にも恵まれてよかったです(*^-‘)
でも夜は大雨で、こんなにスゴい雨は久しぶりってぐらい降ってました(>_<)
大阪はそうでもなかったんかなぁ～？！
最近の雨、浸水とか大変みたいなので雨もなめられないですね★
気をつけましょう☆
んぢゃね☆彡

あっという間に７月にも突入して、かなり本格的に夏な気配ですね(^∀^)ゞ
今日今年初めて半袖着ました☆
６月は七分袖でしのいでいたので( ´ω`)
なるべく日焼けしないように気をつけなきゃなぁ～★
そしてやっぱり夏になるとアイスが食べたくなりますよねぇ～(>_<)
でも甘いからカロリーも気になるしなぁ…って思ってたら見つけたのがコレヾ(・ε・。)

80kcalなのに普通にウマッ♪♪
何か豆腐仕立てになってて、砂糖不使用らしいのでこのカロリーで抑えられているみたい(‘∇｀)
でも豆腐感は全くわからず、ほんと普通に美味しいアイスでした☆
抹茶とかストロベリーもあった気がするので、たぶんまたリピします♪(笑)
んぢゃね☆彡