昨日は寒かったですね～！
大阪では雪はあまり降らなかったみたいですが、みなさんの所はどうだったのでしょうか？？
　
　
そんな寒い日はあったかお風呂が恋しいな・・（´υ｀）
という訳で、みなさんお風呂はシャワーで済ませる、浴槽に浸かるどっち派でしょうか？？
私は時間に余裕があるときは一時間以上お風呂に入ってまして、浴槽にも浸かる派です
(-＾□＾-)♪
　
昨日放送していた某テレビ番組によると、浴槽に浸かることで体温が上がり、ガン細胞をやっつける“ナチュラルキラー細胞”という免疫細胞のエースが活発に働いてくれるそうですよ！
やっぱり体温を高く保つ事は身体にとって大切なんですね～（゜∀゜）
　
そんなバスタイムをもっと充実してくれるであろうコレ買いました♪♪
　　
　
　
入浴剤～☆☆
下の二つはパッケージが可愛かったので「パッケージ買い」
上の二つは完全に「美味しそうだから買い」です(￣￢￣*)♪♪笑
この写真には写っていないんですが、昨日は抹茶ミルクの入浴剤を試してみました！
　
感想は・・・
「本当にほのかに抹茶の香りがする気がする！・・のか？」
程度でした(￣▽￣)笑
あんまりいい香りだと飲んでみたくなるから結果的に良かったのかな(￣￢￣*)
次はチョコレート風呂に挑戦してみようかと思っています_(゜◇、゜;)ノ
　
　
明日も気温がぐっっと下がるそうなので、みなさんも風邪ひかれないように温かくなさってくださいねっｄ(´・∀・｀)
　
　
今日の運動☆ウォーキング9キロ☆
　
　
でわでわ★
またぁ(人´∀｀)
　

最近少しづつ気温も上がって来て春が近づいているんだなぁ～☆
と思っていたら、明日はなんと！
大阪でも雪が積もるかもしれないぐらいに寒くなるそうですよ(>_<)
みなさま外出される際は雪対策をして気をつけてくださいね～！
　
　
またまた前のブログから日が経ってしまいましたね（ノД<）ノ
最近のわたくしは新しい曲の作詞やレコーディングなど幾つかさせて頂いてまして、毎日があっと言う間な忙しい日々を過ごして「ひょえ～」と嬉しい悲鳴をあげています(ノ∀≦*)ノ゛♪♪
　
　
　
こんな時こそ健康が第一！
と言うことでなるべく栄養のあるゴハンを作るようにしていますよ～(o・ω´・b)b ☆
　
母方の実家がある小豆島から送ってもらったパスタ♪♪
　
　
　
普通のパスタではごさいませんっ( ´ ▽ ` )ノ
なんと生地に小豆島名産のオリーブが練りこまれているそうで、うっすら緑がかっているのがお分かり頂けるでしょうか？？
　
そんなパスタを使って作ったのはコチラ(*^^*)
　
　
　
えらい緑が濃いなぁ～と思われた方、それはソースをバジルソースにしたからなんです！
パスタの緑なんだかソースの緑なんだか、、、
なんだかややこしくてすみません＿|￣|○
パスタは普段食べているもよりモチモチ感があるように感じましたよ～☆
　
一品じゃ淋しいかなと思って、「津田朱里料理」の中では常連の生春巻き作りました♪♪
　
栄養あるものいっっぱい食べて元気をつけたいと思います(￣^￣)ゞ☆
春まであと少しです！
みなさん一緒に乗り切りましょ～う!!d(・∀・○)
　
　
今日の運動☆ウォーキング8キロ☆
　
　
でわでわ★
またぁ(・ｖ・)ノ☆・*:・