昨日は寒かったですね～！
大阪では雪はあまり降らなかったみたいですが、みなさんの所はどうだったのでしょうか？？
　
　
そんな寒い日はあったかお風呂が恋しいな・・（´υ｀）
という訳で、みなさんお風呂はシャワーで済ませる、浴槽に浸かるどっち派でしょうか？？
私は時間に余裕があるときは一時間以上お風呂に入ってまして、浴槽にも浸かる派です
(-＾□＾-)♪
　
昨日放送していた某テレビ番組によると、浴槽に浸かることで体温が上がり、ガン細胞をやっつける“ナチュラルキラー細胞”という免疫細胞のエースが活発に働いてくれるそうですよ！
やっぱり体温を高く保つ事は身体にとって大切なんですね～（゜∀゜）
　
そんなバスタイムをもっと充実してくれるであろうコレ買いました♪♪
　　
　
　
入浴剤～☆☆
下の二つはパッケージが可愛かったので「パッケージ買い」
上の二つは完全に「美味しそうだから買い」です(￣￢￣*)♪♪笑
この写真には写っていないんですが、昨日は抹茶ミルクの入浴剤を試してみました！
　
感想は・・・
「本当にほのかに抹茶の香りがする気がする！・・のか？」
程度でした(￣▽￣)笑
あんまりいい香りだと飲んでみたくなるから結果的に良かったのかな(￣￢￣*)
次はチョコレート風呂に挑戦してみようかと思っています_(゜◇、゜;)ノ
　
　
明日も気温がぐっっと下がるそうなので、みなさんも風邪ひかれないように温かくなさってくださいねっｄ(´・∀・｀)
　
　
今日の運動☆ウォーキング9キロ☆
　
　
でわでわ★
またぁ(人´∀｀)
　

最近少しづつ気温も上がって来て春が近づいているんだなぁ～☆
と思っていたら、明日はなんと！
大阪でも雪が積もるかもしれないぐらいに寒くなるそうですよ(>_<)
みなさま外出される際は雪対策をして気をつけてくださいね～！
　
　
またまた前のブログから日が経ってしまいましたね（ノД<）ノ
最近のわたくしは新しい曲の作詞やレコーディングなど幾つかさせて頂いてまして、毎日があっと言う間な忙しい日々を過ごして「ひょえ～」と嬉しい悲鳴をあげています(ノ∀≦*)ノ゛♪♪
　
　
　
こんな時こそ健康が第一！
と言うことでなるべく栄養のあるゴハンを作るようにしていますよ～(o・ω´・b)b ☆
　
母方の実家がある小豆島から送ってもらったパスタ♪♪
　
　
　
普通のパスタではごさいませんっ( ´ ▽ ` )ノ
なんと生地に小豆島名産のオリーブが練りこまれているそうで、うっすら緑がかっているのがお分かり頂けるでしょうか？？
　
そんなパスタを使って作ったのはコチラ(*^^*)
　
　
　
えらい緑が濃いなぁ～と思われた方、それはソースをバジルソースにしたからなんです！
パスタの緑なんだかソースの緑なんだか、、、
なんだかややこしくてすみません＿|￣|○
パスタは普段食べているもよりモチモチ感があるように感じましたよ～☆
　
一品じゃ淋しいかなと思って、「津田朱里料理」の中では常連の生春巻き作りました♪♪
　
栄養あるものいっっぱい食べて元気をつけたいと思います(￣^￣)ゞ☆
春まであと少しです！
みなさん一緒に乗り切りましょ～う!!d(・∀・○)
　
　
今日の運動☆ウォーキング8キロ☆
　
　
でわでわ★
またぁ(・ｖ・)ノ☆・*:・
　

今日はミュージックステーションにブルーノ・マーズが出演する日！
朝からワクワクが止まりませんよ～(@>3<@)/
　
　　
突然ですが、写真の撮り方って難しいですね～。
実際目に写ってるものと変わりなくリアルに、かつ美しく写真でお伝え出来ればとブログに載せる写真を撮るたび思うんですが～( 。`ω´)
　
この前作った晩ごはんのハンバーグとポトフ☆
　

　
（」°ロ°）」{うおぉぉお～！
　
ハンバーグ焦げてるように見えるっ！
溢れ出した肉汁がまた悪い方向に作用して失敗しちゃった感を引き立たせている！笑
　
実物は焼き色いい感じで味もグーだったんですが。
ポトフは、、、実物もまぁこんな感じでした(●゜v゜d) 何度か角度を変えて撮り直したんですがこれが1番いい写り具合でしたぁ☆
　
　
そしてそして美容院でカット＆パーマしてもらいましたぁ♪♪
　

　
う～む。残念！
これまたパーマ感伝わらないや（●´д｀●）笑
実際はフンワリとってもステキなパーマにして頂きましたよ～(´∀｀○) ♪
　
写真の撮り方、もっと精進いたします＿〆（´v｀●)
　
　
今日の運動☆ウォーキング11キロ☆
　
でわでわ★
またぁ（σ ・∀・）σ
　

前のブログから10日も空いてしまいましたね(>_<)　　
　
津田朱里は生きております！
ご心配おかけしてすみませんっ(＞人＜;)
　
　
最近iTunesストアで購入したブルーノ・マーズのアルバム『Unorthodox Jukebox』！！
これが素晴らしい作品でしたd(≧▽≦*d)
このアルバムの中に収録されている『Locked Out Of Heaven』という曲。
この曲に一目惚れならぬ「一耳惚れ」をして他の曲も視聴してみると全部イイっ！！！
ロック系を歌われていると思いきや、レゲエ・R＆B・ヒップホップなど色んなエッセンスが散りばめらている(//∇//)
曲によってテイストがガラリと変わるのでエンドレスで聴いていてもまったく飽きが来ないのですよっ☆☆
　
　
そんな私の中でホットなブルーノ・マーズさん！
なんと！
今日本に来日されているそうなのですっヾ(≧∇≦*)/
なんてタイムリーな！笑
　
そして朝のテレビ番組は加藤浩次さんが司会を務める「スッキリ！」を観る派な私には嬉しいニュース！
明日の番組内でブルーノ・マーズさんが生出演されてもしかすると生歌を披露があるかも・・・？
　
　
テレビにかじり付いて観ますd(`・∀・)b
　
　
そして金曜日にはミュージックステーションにも生出演！
出来るだけ瞬きガマンで観ます(・(・∀(・∀・)∀・)・)
　
みなさんもお時間が合いましたら是非是非観てみてくださいっ！
本当に素晴らしいシンガーさんです(≧▽≦)ノ
　
　
　

　
リクエスト(？)頂きましたので、最近の津田家の食卓です( ´ ▽ ` )ノ♪♪
ピーマンの肉詰め＆豚汁＆ちょびっとの明太子スパゲッティ☆☆
美味しゅうございました(★’v`人)
　
　
子供にはあまり人気のないピーマンですが、肉詰めだと食べれるって言うお子さんも多いですよね。
ピーマンにお肉を詰めてみようだなんて、、
初めに考えついた人は天才だと思います！（☆皿☆）！
そんな発想なかなか出て来ないですよね。
　
　
今日の運動☆特になし＿|￣|○☆
　
でわでわ★
またぁ（＾∀＾）
　

クマ～＼(*￣(エ)￣)／☆☆
　
　
先日、コンタクトレンズの洗浄液を買いに行った時に見つけましたぁ～！
　　
　
　
かっ・・かわいいヾ(*´∀｀*)ノ゛
　
普段買ってるメーカーではなかったんですけど、リラックマの可愛さにノックアウトされてパッケージ買いっ！笑
リラックマって日用品やお菓子とコラボしてるのを良く見かけるんですよね～(*^^*)
可愛さにやられてよくパッケージ買いしてしまってる気がする・・。
　
　
そう言えば、上原れな姉さんもリラックマのキャラが好きだって言われていたような( ´ ▽ ` )
上原れなさん自身、よくリラックマに似てるって言われるそうですよ！
動きとかほんわかした雰囲気がきっと似てる気がします。
うんうん！わかるわかるって感じです(=´∀｀)人(´∀｀=)☆☆
　
　
そしてこのコンタクトのケース、種類が6種類あって何が出るかは開けてからのお楽しみ～。
　
出たのは、、
なんか食べてる～！
寝っころがってお団子食べてる～！
画像ではわかりにくいけど「むい～」って言ってる～！
　
すぅ。。
━━━━(*」´∀｀)」━━━━{可愛すぎるやろぉ～～～！笑
　
ふぅ、、(　´_ゝ`)
　
6種類中何か食べてるのはこの１つだけでした☆
食いしん坊キャラな私にはピッタリなのが入ってました♪♪　
　

今日の運動★ウォーキング4キロ、サイクリング14キロ、久しぶりに自転車に乗りましたぁ！★
　
でわでわ☆
またぁ（ミ＾０＾ミ）