今まで私が、健康や美容のために毎日続けようと試みて挫折したものは、数え切れない・・・。
食べ物系では、豆乳とかプルーンとかアセロラドリンクなどなど。
あとは、腹筋＆背筋で体を鍛えるとか半身浴とか。
どれもあまり長くは続いてない
私はほんとーに三日坊主だ！間違いない。

いやぁ、急に寒くなりましたね
こんなんじゃ体が寒さに順応しません。
私は真夏に生まれたので暑さには耐えられますが、極度の冷え性ということもあって、寒いのは我慢ならんのです。
これから冬を迎えるにあたって、今からユーウツです・・・。

？？なタイトルで始まりましたが、これ、「80歳になっても20本自分の歯が残っている」というやつです。
ご存知かとは思いますが、8020が達成できたら市町村から表彰されるとか！！
80歳まで生きれるかわかりませんが、私の生命線は手の裏側まで伸びているので、かなりの長寿を期待できるかも・・・？
最近、歯磨きが楽しくて仕方ないという理由で、いきなりこんな話をしてます。

TVアニメ「ToHeart2」を見て私のことを知ってくれた方も結構いらっしゃるようで、
嬉しい限りであります。
エンディングテーマ「トモシビ」を歌わせていただいてますが、
実はこれ私のオリジナル曲なんです。
アニメの映像とともに聴くと、なかなかハマッてるじゃないか！！
と自負したりなんかしています。

ハクショイ！　　ズルズル・・・
はぁ・・・くしゃみと鼻水が止まらんとです。
目も終始かゆいです。
季節の変わり目はいつも鼻炎にやられます
幸い昼間だけはあまり出ないので、仕事には差し支えないのですが。
朝起きてから二時間くらいと、夜が更けてくると私の鼻はエライことになります。
ツライです。
今日の日記もこれといったオチのないまま終わります・・・。
Suaraです・・・。