１９歳･･･信じていいの!?（笑）

夏の疲れがドッと出るこの時期･･･みなさん調子はいかがでしょうか!?
風邪も流行っていると聞きますので、気をつけたいですね^^
　
私も、夏バテかな??なんかわからんけどダルいわ～っていう日があって（＞＿＜）。
何か疲れた体に良い食べ物は～と思っていたらキウイがいいんだってね♪
　

　
疲労回復に効いたり整腸作用があるらしいってテレビで言うてました。
　
フルーツは出来るだけ毎日摂ろうと心がけてはいるんですが、なかなか理想どおりの食生活になりませんなー^^;
　
やはり食べ物は大事だと、歳を重ねるごとに痛感します。
　
　
　
ちなみにそんな私、体内年齢１９歳でした（オムロンの体重計でこないだ計ってみた）
　
安心しすぎるとダメだけど、１９歳なんやぁ！と思えば力が湧いてきますね（笑）
　
　
さて、明日は「ULTRA RELOAD Vol.2発売記念インストアイベント」♪
　
初のDJセットでのライブってことで、どんな感じに盛り上がれるのか楽しみです!!
遊びに来て下さるみなさん、よろしくです★