8020

？？なタイトルで始まりましたが、これ、「80歳になっても20本自分の歯が残っている」というやつです。
ご存知かとは思いますが、8020が達成できたら市町村から表彰されるとか！！
80歳まで生きれるかわかりませんが、私の生命線は手の裏側まで伸びているので、かなりの長寿を期待できるかも・・・？
最近、歯磨きが楽しくて仕方ないという理由で、いきなりこんな話をしてます。

みなさん、どうやって歯磨きしてますか？
普通の歯ブラシのみ？　　電動歯ブラシとか？
私は最近、歯科衛生士の友達の影響もあって、普通の歯ブラシ以外にも、奥歯とか磨きにくい部分専用のちっこいブラシとかフロス（糸）などを併用してます。
普通の歯ブラシだけではキチンと届いてない部分、歯の裏側とか、歯と歯茎の境目とか、歯と歯の間の三角にくぼんだ部分とかを、このちっこい専用ブラシが賢く磨いてくれるのです！！
（ちょっと興奮ぎみ。どこの回し者や！？）
これを手にしてからというもの、歯磨きが断然楽しくなりました
この代物は友達を通して買ったので（￥110）、どこでも売られているのかわかりませんが、気になる人がいるかもしれないので調べときますね